Cyclo Ergo Sum, un blog di cicloturismo.
Cyclo Ergo Sum è il mio blog: cicloturismo, bikepacking, viaggi in bicicletta e gravel. Un’idea nata in bici, pedalando, e realizzata per continuare a viaggiare in bici.
Dietro a Cyclo Ergo Sum, questo blog di cicloturismo, ci sono l’amore incondizionato per la bicicletta – il più bel mezzo di trasporto mai inventato – ma anche la passione per i viaggi in bicicletta, il bikepacking, gli eventi gravel, la curiosità di scoprire nuove terre, persone, caratteri, filosofie di vita e condividerle con chi ha qualche minuto per leggere ciò che chi scrive ha voglia di condividere.
Ho pensato a questo luogo di Cyclo Ergo Sum nella speranza che sempre più persone inizino a viaggiare in bicicletta, a scoprire il cicloturismo, il bikepacking, il gravel, e potenzialmente se ne innamorino, proprio come è successo a me.
Fiera del Cicloturismo 2024: elogio dell’inutile
Si tende a elogiare l’utile. Ma all’inutile, come la bicicletta, chi ci pensa?
Eccoci. Con l’elogio dell’inutile. Parliamo di questa recentissima Fiera del Cicloturismo 2024, a Bologna.
Bike Experience 2024: a Torino arriva il Festival del cicloturismo!
Il 20 e 21 aprile 2024 arriva Bike Experience, il Festival del Cicloturismo a Torino, al Parco le Vallere, in una veste rinnovata con tante presenze, cicloviaggiatori, stand, talk, incontri, racconti, ispirazioni e nuove amicizie. Un evento da non perdere, a cui nemmeno Cyclo Ergo Sum potrà mancare.
Abruzzo in bikepacking: Trail dei Parchi 2022, esperienza unica
Scoprire l’Abruzzo in bikepacking è una delle esperienze più genuine per potersi immergere nella natura e nella cultura di questa splendida regione. Con il Trail dei Parchi si ha la possibilità unica di pedalare su carrarecce, sentieri, sterrate e nei borghi di ben tre parchi nazionali d’Abruzzo. In questo articolo ti racconto la mia esperienza del 2022 e ti invito all’edizione 2024 del Trail dei Parchi.
Impronte e i racconti di Girovaganzo stregano l’Upcycle
Una nuova serata Impronte da Upcycle, con Girovaganzo. All’interno della rubrica BIKE TRAVELLERS di Upcycle Bike Café Milano, abbiamo ascoltato e ammirato i racconti di Girovaganzo, in particolare della sua esperienza sulle Montañas Vacías, come ha fatto tra le pagine di Impronte Nuovi Orizzonti.
ERBT 2024: sta per tornare Emilia-Romagna Bike Trail
ERBT 2024, anche noto come Emilia-Romagna Bike Trail, torna il 25 aprile: un’avventura in bikepacking da Bologna a Riccione. Quattro percorsi completamente differenti l’uno dall’altro per scoprire le meraviglie del territorio Emiliano-Romagnolo! Cyclo Ergo Sum c’è.
Strada del Cuore: Elia Sacchelli da Verbania a Capo Nord in 3 sport
Strada del Cuore è il progetto che Elia Sacchelli, atleta e cicloviaggiatore di Verbania, ha ideato in partenza a Luglio 2024 usando Corsa, Pattinaggio e Bicicletta con l’obiettivo di raccogliere tutti i fondi possibili e aiutare a costruire alcuni progetti in difficoltà legati all’autismo.
5 o 6 amichevoli consigli per partecipare a eventi gravel o ai trail bikepacking
Ho deciso di raccogliere in un breve articolo qualche consiglio per partecipare ai cosiddetti eventi gravel, cercando di rispondere alle principali domandeche mi sono state poste nel tempo. Come scegliere l’evento gravel giusto per me? Cosa mi porto al trail? Che bici devo scegliere? E molte altre.
Ancora sul palco di Milano: una nuova serata Impronte da Upcycle con Girovaganzo
Una nuova serata Impronte da Upcycle, con Girovaganzo. Ritorna la kermesse culturale BIKE TRAVELLERS da Upcycle Bike Café Milano, magistralmente orchestrata da Barbara Bonori. E torniamo anche noi di Impronte – Storie a pedali, portando sul palco uno dei più eclettici cicloviaggiatori bikepackers di sempre, Giovanni Ganzerli aka Girovaganzo, che ci racconterà della sua esperienza sulle Montañas Vacías, come ha fatto tra le pagine di Impronte Nuovi Orizzonti.
Craft Beer Trail 2024 – Lo sposalizio di birrelle e bici gravel
Craft Beer Trail è un evento gravel speciale, con un format tutto suo. Pedalate e birre, un village di partenza, un’intera fortezza a Urbino per il gravel party, tanta gente che pedala, tanta voglia di scoprire due regioni e ben 4 Beer Point per le degustazioni di birra artigianale. I ragazzi di Spirito Gravel si sono impegnati, e superati.
Piemonte Bike Day: gli eventi gravel in Piemonte, per questo 2024
Il Piemonte Bike Day è stata una splendida giornata di presentazione eventi gravel in Piemonte. Nel 2024 i 14 espositori hanno presentato gli almeno 18 eventi di cicloturismo e gravel che permetteranno di scoprire le varie aree del piemonte, dalla val di Susa al Roero, dal canavese al biellese, dalle Alpi occidentali al Monferrato, dal vercellese all’Astesana.
Nuova Salsa Fargo 2024: l’arancione sbanca a Bloomington
La nuova Salsa Fargo 2024 è un gioiellino per gli occhi e il cuore: oltre alla rinnovata veste grafica, si riconfermano le caratteristiche che la rendono il top per il bikepacking su superficie mista. Un passaggio ruota invidiabile, telaio a triplo spessore d’acciaio, alternator, fori ovunque, forcella Firestarter e compatibilità con doppia corona.
Upcycle Trail 2023: il gravel che non t’aspetti, alle porte di Milano
Oltre al sabato dedicato alla presentazione dei migliori trail d’Italia con il nuovo calendario 2024 MSP, il weekend di novembre dedicato al gravel si è concluso con l’Upcycle Trail, ormai appuntamento imperdibile per i pedalatori meneghini alla scoperta delle strade sterrate alle porte della city.
Inizio il 2024 col botto: Cyclo Ergo Sum in TV (Bike Channel)
Voglio iniziare il 2024 col botto e proporti un’intervista ripescata dall’archivio dello scorso anno, quando andai ospite di Luca Gregorio su Bike Channel negli studi di Milano per una puntata dedicata a Cyclo Ergo Sum (in TV).
Islanda dentro 2023: è cicloturismo in Islanda quello di Elia Sacchelli?
Islanda dentro: il 14 dicembre 2023 Elia Sacchelli da Space Verbania ha presentato i suoi viaggi di cicloturismo in Islanda, in solitaria e in compagnia, tra paesaggi spaziali e lotte interne di emozioni che ogni volta sono incontenibili. Un ottimo messaggio e una grande ispirazione come sempre.
Gravelness69 2023: l’essenza di ciò che è gravel
Gravelness69 è l’essenza di ciò che è gravel. Da un’intuizione di Franco Limido e in concertazione con varie associazioni locali, a Pogliano Milanese c’è un evento che fa partire bene l’anno, sempre più frequentato e apprezzato, è Gravelness 69 organizzato da HopCycle, Atletica Arluno e Paddy Cullens.
BookCity Milano 2023: la Volpe è presente, insieme al bluesman Franco Limido
La mitica e inimitabile Volpe a Pedali, Rita Sozzi, accompagnata dall’armonica di Franco Limido, hanno intrattenuto il pubblico presente a uno dei numerosi eventi di BookCity Milano 2023, con un’introduzione di qualità e un contenuto come sempre impeccabile. I viaggi in bici e la narrazione conquistano Milano.
2 percorsi gravel in Valpolicella: scoprirla al meglio in bici
Non lo sapevo, ma fare gravel in Valpolicella è davvero molto divertente. Insieme ai fagiani siamo andati alla scoperta di due percorsi gravel Valpolicella e in Lessinia e Valdadige, qui trovi la traccia e alcune info sui due percorsi gravel in quest’area.
Ri(nasce) il podcast di Cyclo Ergo Sum, la seconda stagione
Grazie al supporto di GIVI-Bike rinasce il podcast di Cyclo Ergo Sum, giunto alla seconda stagione. Dopo una prima stagione di monologhi in viaggio e riflessioni scaturite dal lento incedere delle due ruote, la seconda stagione cambia stile: saranno 10+1 interviste e chiacchierate molto interessanti con cicloviaggiatrici e cicloviaggiatori amici, con cui si ride, si scherza, si parla del più e del meno, cercando di ispirare altri a imitare questa pratica tanto semplice quanto ricca del cicloviaggio.
Eventi gravel novembre 2023: pensavi fosse finita la stagione?
Pensavi fosse finita la stagione degli eventi gravel e bikepacking per questo 2023? In questo breve articolo ti parlo di alcuni eventi gravel novembre 2023 da non perdere.
La Graciosa in bici: cosa fare, cosa vedere, le 5 migliori spiagge
Durante il secondo giorno di pedalate a Lanzarote abbiamo raggiunto La Graciosa in bici, piccola isola a nord di Lanzarote. In questo articolo ti racconto la nostra esperienza, come arrivare a La Graciosa, cosa vedere a La Graciosa, le migliori spiagge di La Graciosa e alcune curiosità sull’isola più a nord delle Canarie.
Navigare con komoot: risposte alle 10 domande su komoot che tutti si fanno
Scopri le risposte a 10 domande su komoot. Leggi questa guida completa su komoot e ottieni le informazioni di cui hai bisogno sull’app di navigazione migliore in circolazione.
IBF 2023: tante novità, incontri, fare rete
IBF 2023 per me è stato un conglomerato di cose belle: scoprire che c’è sempre più interesse per la bici e le sue mille sfaccettature, incontrare e fare rete con brand amici e nuovi, per nuove collaborazioni e test, ma soprattutto dare un volto a persone che erano solo “amici da social” fino al giorno prima.
Eventi gravel settembre e ottobre 2023
Il rientro dalle ferie e dai viaggi estivi non vuol dire appendere la bici al chiodo, bensì un florilegio di eventi gravel: settembre e ottobre ne sono pieni. In questo breve articolo ti parlo di quelli a cui non puoi mancare.
Supporti e accessori Meliconi MyBike: design, praticità e sicurezza
Dopo aver conquistato gli italiani con oltre cinquant’anni di storia e di grandi idee, dai supporti TV al telecomando universale o al guscio salva-telecomando, Meliconi entra nel mondo bici con la sua linea Meliconi MyBike, 7 prodotti per la sistemazione e la sicurezza della bici in spazi aperti o chiusi, universali, testati e di design. Vediamoli nel dettaglio.
Alla scoperta di Lanzarote in bici. Giorno 1: inizia l’avventura
Primo episodio di viaggio a Lanzarote in bici, alla scoperta dell’isola dell’eterna primavera insieme ad Alessio. Notte insonne in aeroporto, atterraggio in un paradiso dove ci sono costantemente 22°C e inizio dell’avventura in bikepacking in giro per l’isola. Primo giorno di pedalate da Arrecife, capoluogo, al Caleton Blanco per una notte di bivacco wild.
Torna Wood Bike Stock 2023: al Rifugio Lausen sarà ancora una grande festa
Dopo una prima edizione zero nel 2022 dove in molti siamo tornati a casa col sorriso a 75 denti, ritorna al Rifugio Lausen il Wood Bike Stock 2023, l’incontro degli amanti dell’outdoor promosso da Montura, grazie allo spumeggiante Danny Zampiccoli “Basso è Bello”, insieme a figure di spicco del cicloturismo, del trekking, dell’esplorazione nella natura.
Verso BAM 2023: quest’anno dal Piemonte a Mantova!
Arrivare al BAM in bici è una tradizione che non posso trascurare, nemmeno adesso che sono rientrato in Piemonte. Così da Costigliole d’Asti sono partito alla volta di Mantova, con qualche piccola deviazione, passando da Milano e Cremona, verso BAM 2023.
Abruzzo Trail 2023 MAGS Experience: Emozioni dal Mare Adriatico al Gran Sasso
L’esperienza del MAGS Experience Abruzzo Trail, dal mare Adriatico al Gran Sasso, si è rivelata ancora una volta una figata pazzesca. Un’esplosione di panorami, sapori, persone speciali, una super traccia per MTB e gravel, che quest’anno viene riproposta in versione pop per far godere appieno dell’Abruzzo e delle sue perle, dai borghi alla natura.
Ti racconto il mio setup bikepacking da trail
Provo a raccontarti il mio setup bikepacking utilizzato per gli ultimi trail affrontati in questo 2023, in Emilia-Romagna e Abruzzo, con la varie caratteristiche delle borse bikepacking e il contenuto di ogni zona.
Non sono un atleta, sono un cicloturista. BAM! 2023 e qualche estemporanea riflessione
Al ritorno dal BAM! 2023 ho lasciato sedimentare le emozioni per poi riassumere qualche riflessione e qualche pensiero in un breve pezzo, che ti lascio assaporare. Il cicloturismo è uno sport? Provo a dirti la mia.
progetti
Progetti, idee, mani in pasta… Non ho mai saputo starmene fermo, a guardare il tempo scorrere e il mondo sfuggirmi via.
Per scherzo, così come ho cominciato a viaggiare in bici, qualche anno fa ho concepito il pensiero e la filosofia di Cyclo Ergo Sum. Erano gli anni di esperimenti e una frenetica ricerca di identità.
Mi sono ritrovato nella parola CREATIVITÀ, cui proprio non posso rinunciare ora.
Ecco quali sono i progetti che, insieme alla bicicletta, ho concepito in questi anni.
Video YouTube
La passione per il film-making e lo storytelling sottoforma di video sono nate dal compulsivo e frenetico consumo dei daily vlog di Casey Neistat, Louis Cole e Ben Brown, tre idoli e maestri dell’abile arte di raccontare storie in video.
Applicato alla bicicletta, iniziando molto timidamente a cercare la mia voce, ho creato un canale per raccontare i miei viaggi, le mie esperienze con la bicicletta, recensendo e testando prodotti, condividendo senza vergogna – anzi, con la solita caciara che amo fare anche mentre viaggio – ciò che penso di destinazioni, prodotti, attrezzatura, un po’ come nel mio blog.
Se ti interessano i viaggi in bici, il bikepacking, il gravel, vuoi addentrarti in questo mondo o scoprire nuove destinazioni, fai un salto sul mio canel o visita la pagina che raccoglie alcune playlist con racconti inediti dei miei viaggi.
Podcast
Parlare, parlare e parlare. A volte questo si fa mentre si viaggia. O mentre si sta a casa davanti al PC. E questo faccio io spesso. Così ho deciso di non tenere per me questo rocambolesco farfugliare di cose, viaggi, impressioni e riflessioni, e ho deciso di creare il podcast di Cyclo Ergo Sum.
La prima stagione, registrata tutta in viaggio durante l’ultima grande avventura da Poggio Mirteto a Canicattì e quindi ricca di improvvisazione, racconti estemporanei e riflessioni nate sulla strada, senza script, copioni o attori a leggere battute, mi ha divertito non poco. Puoi ascoltarla tutta (sono 40 episodi!) cliccando sul pulsante sotto.
La seconda stagione nasce grazie al supporto degli amici di GIVI-Bike, perché sia mai interrompere così i progetti che nascono a caso e riscuotono comunque un discreto successo. Non più monologo ma dialogo, chiacchierata coi viaggiatori, quelli che hanno voglia di emozionarsi e condividere la loro passione per l’esplorazione.
impronte magazine
La raccolta di racconti dei cicloviaggiatori nasce nel 2021 proprio in viaggio, durante e i rientro dall’attraversamento in bici della Sicilia.
Pensare di non essere i soli a voler condividere storie di viaggio per ispirarne a catena altri si è rivelato davvero vincente: non solo è stato creato un prodotto editoriale degno di questo nome, ma in questi anni quest’opera ha raggiunto un sempre maggior numero di persone.
Disponibile come numero singolo, è un prodottino bello spesso, sul sito puoi trovare anche gli arretrati per completare – o iniziare – la collezione.
Se vuoi condividere la tua storia con testi e immagini su questo strabiliante e sempre affascinante formato, scrivimi: sono sempre alla ricerca di nuove storie da condividere sulla raccolta di racconti dei cicloviaggiatori.
viaggia con me: lanzarote bikepacking experience
Insieme al buon Elia Sacchelli abbiamo cucinato per te un viaggio di gruppo in bikepacking alla scoperta della splendida isola di Lanzarote, nelle Canarie, chiamato Lanzarote Bikepacking Experience.
Parti con noi (visita la pagina del Lanzarote Bikepacking Experience per date, costi e modalità) alla scoperta dell’isla del fuego, tra piste sterrate tra i vulcani, il profumo dell’Oceano, villaggi di pescatori, escursioni sulla Caldera, spiagge fantastiche e mangiate di pesce in riva al mare.
Lanzarote Bikepacking Experience sarà il miglior ricordo di viaggio che porterai con te. Garantito da Cyclo Ergo Sum.
viaggia con me: scozia bikepacking tour
Sempre insieme al fedele Elia Sacchelli, abbiamo da poco lanciato il viaggio guidato in Scozia, chiamato Scozia Bikepacking – Tour Edition
Dalla splendida Edimburgo alle affascinanti e selvagge Highlands, un viaggio che costituisce un sapiente mix di cicloturismo e bikepacking mediamente impegnativo che ti porterà alla scoperta di una parte della Scozia.
Questo viaggio si organizza anche in caso di bel tempo.
viaggia con me: fuerteventura wild ride
Ultimo della triade dei viaggi che organizzo insieme a Elia Sacchelli, vogliamo portarti alla scoperta della più selvaggia delle Isole Canarie, Fuerteventura.
Con Fuerteventura Wild Ride pedaleremo tra deserti, meravigliose spiagge, piste vulcaniche e strade costiere “mangia e bevi” indimenticabili.
Un viaggio non per tutti, perché serve un buon allenamento, ma che lascia un ricordo indelebile di questa selvaggia isola.
newsletter e newsletter eventi
Come avrai intuito, mi piace scrivere. Non solo, amo condividere idee, avventure vissute e progetti di viaggio.
Così da quando questo blog è rinato, insieme a lui è viva e vegeta una splendida newsletter gratuita a cui puoi iscriverti per ricevere ogni mese un sacco di consigli di viaggio, aggiornamenti, news sul mondo del bikepacking e del cicloturismo, un po’ di news legate a Cyclo Ergo Sum e tanti spunti e suggerimenti.
Da quando, poi, è iniziato il progetto Calendario Eventi Gravel, ogni primo del mese – iscrivendoti gratuitamente alla Newsletter – puoi ricevere l’elenco completo degli eventi gravel e trail bikepacking di quel mese.
calendario eventi gravel e bikepacking
Questa potentissima e nuovissima area del sito, sempre in costruzione, ti offre la possibilità di trovare tutti (o quasi) gli eventi gravel e i trail, oltre ai festival e alle giornate dedicate alla bici.
Naviga l’elenco degli eventi gravel che trovi nella pagina, oppure usa la versione a calendario eventi gravel, che puoi anche aggiungere al tuo calendario di Google Calendar o Apple Calendar.
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Chi sono
Va bene Cyclo Ergo Sum, cioè:
“Pedalo, quindi sono”.
Ma chi sono?
Sono Fra.
Un avventuriero in bicicletta, uno dei tanti, con tanta voglia di raccontare e raccontarsi, confrontarsi, fotografare, filmare e condividere storie e idee sul magico mondo dei viaggi in bici.



















































































































